المحتويات
الكشف عن السكر في البول هى واحدة من طرق تحليل السكر في البول والذى يمكن أن يقوم به المريض دون الرجوع إلى طبيب مختص , فى هذه المقالة سنتعرف على أنواع البول السكرى وطرق قياس سكر البول عند الاطفال وسكرى البول عند الحامل وأعراض البول السكرى عند الأطفال وعند النساء الحوامل وطرق علاج سكر البول بالأعشاب والمكملات الغذائية
مرض السكر Diabetes
هناك نوعان من مرض السكر : البول السكرى Diabetes Mellitus , والبول الكثيف Diabetes Insipidus , مرض البول الكثيف هو مرض أيضى نادر ينتج إما عن نقص فى هرمون الغدة النخامية الفاسوبريسين Vasopressin وإما عن عدم مقدرة الكلى على الإستجابة لهذا الهرمون بصورة مناسبة , الفشل فى إنتاج كميات مناسبة من الفاسوبريسين هو عادة نتيجة لتلف فى الغدة النخامية . يتميز مرض البول الكثيف بعطش شديد وإنتاج كميات كبيرة من البول بغض النظر عن كمية السوائل التى يتم تناولها .
طرق لعلاج السكر
- ماهو الأكل المناسب لمرضى السكر ؟
- أعراض نزول السكر وعلاجه
- أعراض السكرى عند النساء وعلاجه
- أعراض مرض السكرى وقياسة فى الدم
ماهى أسباب مرض البول السكرى ؟
مرض البول السكرى ينتج عن خلل فى إنتاج الإنسولين بواسطة البنكرياس . بدون الأنسولين لا يستطيع الجسد إستخدام الجلوكوز , (جلوكوز الدم) هو المصدر الأساسى للطاقة , كنتيجة لذلك يكون معدل جلوكوز الدم مرتفعاً ومستوى الجلوكوز الذى تمتصه أنسجة الجسم منخفضاً . ربما يكون مرض البول السكرى مصاحباً للغذاء أكثر من أى مرض آخر . هو مرض مزمن أيض الكربوهيدرات يزيد مع الوقت خطر حدوث أمراض الكلى وتصلب الشرايين والعمى وعلل الأعصاب (فقدان العب لعملة) . وهو أيضاً يخلق إستعداداً للعدوى مثل عدوى الكانديدا وقد يسبب مضاعفات للحمل .
أنواع مرض البول السكرى
هناك انواع من مرض البول السكرى وتشمل :
مرض السكر الطفولى او سكر البول عند الاطفال
وهو يعتمد على الإنسولين وهذا النوع عادة يحدث للأطفال أو الناشئين وتشمل أعراض هذا النوع :
- توتر , تبول متكرر , عطش غير طبيعى .
- غثيان أو قئ , وضعف وإجهاد فى الجسم .
- نقص الوزن رغم تناول كميات كبيرة من الطعام .
- جوع غير معتاد .
أعراض سكر البول عند الاطفال
سكر البول عند الأطفال يظهر من خلال بعض الأعراض ومنها :
- بلل للفراش متكرر , خاصة لطفل لم يكن يبل الفراش من قبل .
- مرضى هذا النوع من البول السكرى معرضون لنوبات يكون السكر فيها مرتفع جداً او منخفض جداً , وأى من الحالتين قد تؤدى إلى حدوث طارئ طبى خطير .
- نوبات نقص السكر التى تحدث فجأة قد تنتج عن نسيان وجبة , تدريب زائد عن الحد , أو كرد فعل لزيادة الإنسولين . والعلامات الأولية لنقص سكر الدم هى : جوع , دوار , عرق , إضطراب , شعور بدقات القلب , وتنميل فى الشفاة . إذا لم يتم علاجها يشعر الشخص بازدواج الرؤية ورعشة وإضطراب للإدراك فقد يتصرف بصورة غريبة وقد يدخل فى غيبوبة .
- نوبات سكر إرتفاع سكر الدم على عكس ذلك قد تحدث خلال ساعات أو حتى أيام . وخطورة ان يحدث إرتفاع فى سكر الدم يكون أكبر خلال المرض حيث ترتفع المتطلبات من الإنسولين , ويمكن أن يرتفع سكر الدم مؤدياً فى النهاية إلى حدوث غيبوبة , رد فعل يسمى ” حمضية وأجسام كيتونية ناتجة من السكر ” إحدى العلامات المنبهة لحدوث إرتفاع فى سكر الدم هى عدم القدرة على الإحتفاظ بسوائل الجسم . المضاعفات الطويلة المدى المحتملة تتضمن : السكتة القلبية , العمى , أمراض القلب , الفشل الكلوى , الغرغرينا , تلف الأعصاب .
مرض السكر الذى ينشأ فى الكبد
وهو فى الاغلب يحدث للأشخاص الذين تحوى عائلاتهم حالات مشابهة . فى هذا النوع من المرض يقوم البنكرياس بإفراز الإنسولين لكنه غير فعال . وتشمل أعراض هذا النوع :
- حدوث إضطراب فى الرؤية .
- حكة , عطش غير معتاد .
- دوار , إجهاد , عدوى متكررة للجلد .
- بطئ إلتئام الجروح وتنميل فى القدمين .
- من الأعراض الأخرى التى قد تصاحب هذا النوع من البول السكرى فقدان شعر الساقين , زيادة شعر الوجه , ومن العلامات الأولى لهذا النوع إلتهاب حشفة القضيب والجلد المحيط بها (أى القلفة) وعادة يصاحبها تبول متكرر خلال النهار والليل .
طريقة عمل إختبار ذاتى لمرض السكر فى المنزل
هناك عدة طرق تحليل السكر في البول , لكى تعرف إذا كنت مصاباً بالسكري أم لا .
إختبار نسبة السكر فى الدم للنوع الأول : المعتمد على الإنسولين (السكر الطفولى) ؟ .
- إشتر شرائط معالجة كيميائية من الصيدلية .
- اثقب أصبعك وضع نقطة دم على قمة الشريط .
- إنتظر لدقيقة ثم قارن اللون على الشريط مع بطاقة الألوان التى تذكر درجات الجلوكوز المختلفة .
هناك أيضاً أجهزة إليكترونية تستطيع أن تحلل شريط الإختبار وتعطيك قراءة رقمية لمعدل الجلوكوز . جهازى جلوكوميترايليت Glucometer Elite وجلوكوميتر إنكور Glucometer Encore , نوعين من عدد قياس الجلوكوز لقياس سكر الدم بثقة فى المنزل .ببساطة أن تقوم بثقب إصبعك بواسطة إبرة محملة مع الجهاز . ضع نقطة من دمك على شريط الإختبار وضعه فى الجهاز للتحليل . هذا الإختبار يعطيك قراءة فورية لنتيجة سكر الدم , ويجب أن يكون هذا الجهاز لدى كل مرضى سكر الدم .
إختبار نسبة السكر فى الدم للنوع الثانى : السكر النضوجى
المصابون بالنوع الثانى من السكر عادة لا يستطيعون تمييز مذاق الحلوى . هذا الخلل قد يلعب دوراً هاماً فى كيفية تذوق الطعام عند هؤلاء المرضى وكذلك كيف يتوافقون مع الشق الغذائى من العلاج . ولأن مجتمعنا كله مدمن للسكر , فإضطراب التذوق منتشر بين عموم الشعب .
الإختبار التالى قد يظهر عدم القدرة على تذوق الحلوى .
- لا تتناول منبهات ” قهوة , شاى , صودا ” أو حلوى قبل الإختبار بساعة .
- إملأ 7 أكواب بـ 8 أونصات من الماء لكل كوب وضع علامات على الاكواب : لا يحتوي على سكر , ربع ملعقة سكر صغيرة , ملعقة سكر صغيرة , ملعقة ونصف ملعقة سكر صغيرة , ملعقتان سكر صغيرة , ثلاث ملاعق سكر صغيرة , وأضاف الكمية المناسبة من السكر لكل كوب , ثم أطلب من شخص آخر إعادة تنظيم الاكواب وإخفاء العلامات
- خذ ماصة وإرشف بها من كل كوب وحاول كتابة كمية السكر فى كل مرة . إغسل فمك بماء نقى بعد كل مرة .
الأصحاء عادة يلاحظون إختبار الحلاوة عندما يكون هناك ملعقة صغيرة أو أقل فى كوب 8 أونصات من الماء , وعلى النقيض فى المصابين بالنوع الثانى من مرض البول السكرى لايبدءون بالشعور بالسكر قبل وجود ملعقة ونصف إلى ملعقتين سكر صغيرة فى الماء .
علاج مرض السكر بالأعشاب الطبيعية
- توت شجرة الأرز غذاء ممتاز للبنكرياس .
- شاى الجنسنج يعتقد أنه يخفض مستوى سكر الدم .
تحذير : لا تستخدم هذا العشب إذا كنت مريضاً بإرتفاع ضغط الدم . - توت هاكل Huckle Berry يساعد فى تحسين إنتاج الإنسولين .
- من الأعشاب الأخرى التى قد تكون مفيدة لمرضى السكر . جذور الهندباء البرية , الجولدنسيل .
تحذير : لا تستخدم الجولدنسيل على أساس يومى لأكثر من أسبوع (ولا تستخدمه أثناء الحمل) . وإذا سبق أن أصبت بأمراض الجهاز الدورى أو السكر أو المياه الزرقاء , فلا تستخدمه إلا تحت إشراف طبيب . - الثوم : يثبت سكر الدم , يحسن المناعة والدورة الدموية . كبسولتان كل صباح ومساء
علاج مرض السكر بالمكملات والعناصر الغذائية
| المُكمل الغذائى | الفائدة | الجُرعة المُقترح |
|---|---|---|
| كيرسيتين (Activated Quercetin) | تساعد فى حماية أغشية عدسة العين من تجمع البوليولز Polyols أوكس كنتيجة لإرتفاع معدلات السكر | 100 مجم , 3 مرات يومياً |
| بيكولينات الكروم | يحسن كفاءة الإنسولين فيقلل من معدل سكر الدم | 400 – 600 ميكروجرام يومياً |
| Diabetic Nutrition Rx | مزيج من بيكولينات الكروم وكبريتات فاناديل مع فيتامينات ومعادن آخرى تعمل معاً لتنظيم معدل سكر الدم | داخل النشرة |
| ل- كارنيتين | يحرك الدهون | 500 مجم , مرتان يومياً على معدة خاوية مع عصير أو ماء وليس مع اللبن . خذه مع 50 مجم فيتامين ب6 و 100 مجم فيتامين ج , لإمتصاص أفضل |
| ل – جلوتامين | يقلل الحاجة إلى السكر | 500 مجم , مرتين يومياً على معدة خاوية |
| تورين | يساعد فى إفراز الإنسولين | 500 مجم , مرتين يومياً على معدة خاوية |
| إينوسيتول | مهم للدورة الدموية ولمنع تصلب الشرايين | 50 مجم يومياً |
| فيتامين ب12 | مطلوب لمنع تحلل الأعصاب الناتج عن السكر . الحقن (تحت إشراف الطبيب) أفضل . وإن لم يكن متاحاً إستخدم أقراص إستحلاب تحت اللسان | كما يحددها الطبيب |
| الزنك | إرتبط نقصة بمرض السكر . إستخدم أقراص إستحلاب جلوكونات الزنك أو أوبتى زنك لأفضل إمتصاص | 50-80 مجم يومياً . لاتتعدى 100 مجم يومياً من كل المكملات |
| مساعد الإنزيم Q10 | يحسن الدورة الدموية ويثبت جلوكوز الدم | 80 مجم يومياً |
| الماغنسيوم | مهم للإتزان الحمضى والإنزيمات ويحد من تقلص الشريان التاجى فى حالات تصلب الشرايين | 750 مجم يومياً |
| الكالسيوم | مهم للإتزان الحمضى للدم | 1500 مجم يومياً |
| المنجنيز | مطلوب لإصلاح البنكرياس وهو عنصر مساعد فى الإنزيمات الأساسية لبدء أيض الجلوكوز ونقصة معتاد عند مرضى السكرى | 5-10 مجم يومياً , خذه منفصلاً عن الكالسيوم |
| قشور السيليوم | مصدر جيد للألياف ومحرك للدهون | كما هى موضحة فى النشرة . خذه مع كوب ماء كبير , يؤخذ منفصلاً عن باقى المكملات والأدوية |
| فيتامين أ | مضاد أكسدة مهم مطلوب لسلامة العينين, إستخدم مستحلباً لإمتصاص أفضل | 15000 وحدة دولية يومياً , إذا كنت حاملاً , فلا تتعدى 10000 وحدة دولية |
| فيتامين ج | نقصة قد يسبب أمراض الأوعية الدموية فى مدمنى السكر | 3000 – 6000 مجم يومياً |
| فيتامين ه | يحسن الدورة الدموية . ويمنع المضاعفات بواسطة خواصه المضادة للأكسدة | 400 وحدة دولية أو أكثر يومياً |
| مايتاك | يساهم فى جعل سكر الدم طبيعياً | 1-4 مجم يومياً |
| مركب الإنزيمات المتعددة | للمساعدة فى الهضم الجيد وأساسى فى علاج السكر | داخل النشرة |
طعم بول مريض السكر
الكثير من المرضى يبحثون عن طعم بول مريض السكر و والحقيقة أن طعم بول مريض السكر ليس له علاقة بمرض البول السكرى , ويفضل عدم تجربة هذه الخطوة , وطرق إختبار السكر فى البول كثيرة ومن الممكن أن يجربها المريض بنفسة دون عناء .
