المحتويات
التهاب الجيوب الأنفية من اكثر الأمراض المنتشرة فى العالم , واعراضها التى تسببها من ألم وصداع بالإضافة إلى عدم القدرة على التنفس تسبب الإزعاج للمريض خاصة إذا كان التهاب الجيوب الأنفية مزمن , لكن هناك طرق طبيعية تساعد فى علاج التهاب الجيوب الأنفية مثل : علاج الجيوب الأنفية بالعسل , علاج الجيوب الانفية بالملح وغيرها من الأعشاب الطبيعية التى تعالج التهاب الجيوب الانفية , سنوضح فى السطور القادمة كل الطرق الطبيعية الممكنة لعلاج الجيوب الانفية .
تعريف الجيوب الأنفية
الجيوب الأنفية هى تجاويف حول ممرات الأنف ومقدمة الرأس تحيط بالأنف والعينين , تقوم الجيوب الأنفية بإفراز المخاط عن طريق الأنف مسئول عن ترطيب هذه المنطقة , وقد يحدث التهاب فى الجيوب الأنفية (بالإنجليزية : chronic sinusitis) مما يسبب أعراض ألم شديدة تُسمى : صداع الجيوب الأنفية والذى يشعر من خلاله المريض بألم شديد فى مقدمة الدماغ , يزداد هذا الألم عند تحريك الرأس للأمام , وقد يحدث أن يظل التهاب الجيوب الأنفية لمدة كبيرة عند المريض مما يؤدى إلى التهاب مزمن فى الجيوب الأنفية , مما يؤدى إلى تراكم المخاط مما يتسبب فى صعوبة التنفس من خلال فتحتي الأنف , وأسباب التهاب الجيوب الأنفية كثير قد يكون بسبب عدوى أو عيوب خلقية فى الأنف , وفى الوقت الحالى ينتشر مرض الجيوب الانفية أكثر من السابق ولا يقتصر على فئة عمرية معينة , حيث يصيب الأطفال والكبار .
شاهد أيضاً :
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
تظهر بعض العلامات والأعراض على المريض الذى يعانى من التهاب الجيوب الأنفية مثل :
- إنسداد الأنف وصعوبة التنفس من الأنف بشكل طبيعى .
- الشعور بألم وصداع فى مقدمة الرأس يزداد عن الحركة .
- الإحساس بالوجع فى الأذن والمنطقة المحيطة بها .
- الإحساس بالألم فى الأسنان .
- الكحة والسعال بشكل متكرر خاصة أثناء النوم .
- سوء رائحة الفم بسبب التنفس من الفم .
- إرتفاع درجة حرارة الجسم .
- إفرازات مخاطية من الأنف مع تغير لونها .
- الإصابة بصداع الجيوب الأنفية والصداع النصفى .
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب
تحتوى بعض الأعشاب الطبيعية على مضادات للاكسدة ومضادات للإلتهابات تساعد فى سرعة التخلص من أعراض التهاب الجيوب الأنفية والزكام والتهاب الحلق , كما تساعد فى التخلص من البلغم ويحسن من أداء الجهاز المناعى للجسم لسرعة مقاومة العدوى البكتيرية أو الفيروسية التى أدث إلى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية والزكام , ويمكن إستخدام الأعشاب التالية فى العلاج :
- الثوم .
- البصل .
- الزعتر .
- زيت الزيتون .
- جذور اللوتس .
- اليانسون .
- الزنجبيل .
- النعناع والليمون .
علاج الجيوب الأنفية بالعسل
يلجأ خبراء الطب البديل وطب الأعشاب إلى إستغلال فوائد العسل فى علاج الجيوب الأنفية , لكن يجب التنويه أنه لابد من إستخدام نوع من العسل الطبيعى وليس العسل التى تمت معالجتة , حيث تم إستعمال عسل النحل فى علاج أمراض الجهاز العلوى من الجهاز التنفسي ويستعمل العسل فى هذه الحالة عن طريق الإستنشاق , ولا يقتصر إستخدام العسل فى علاج التهاب الجيوب الأنفية فقط , بل يُستخدم عسل النحل فى علاج الزكام والتهاب الحلق أيضاً .
طريقة تحضير العسل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التى تستخدم عسل النحل فى علاج التهاب الجيوب الأنفية وعلاج الزكام والتهاب الأنف والحلق , والتى تكون عن طريق خلط عسل النحل مع العديد من المواد الطبيعية التى تساعد فى التخلص من أعراض التهاب الجيوب , ويمكن اللجوء إلى الخلطات والوصفات التالية للعلاج :
- العسل والماء الدافئ . يتم علاج التهاب الجيوب الأنفية بالعسل , عن طريق إستنشاق وذلك من خلال تحضير محلول مكون من 10% من العسل فى الماء الدافئ , ويتم إستخدام هذا المحلول عن طريق رشاش خاص يستنشق من خلالة المحلول برشة دافئاً فى الحلق أو الأنف على حسب مكان الالتهاب والمرض , يتم الإستخدام فى فترات متتابعة , بين كل فترة والأخرى 5 دقائق وهى مفيدة فى حالات جفاف الحلق والشعور بالرغبة فى التنخم (الخنفرة) , كما يساعد هذا المحلول فى علاج حالات الزكام الشديد , ويتم إستخدام المحلول على الأقل 10 مرات خلال اليوم .
- شمع العسل . يمكن مضغ شمع العسل الطبيعى , حيث يساعد هذا الشمع فى الحفاظ على الصحة وسلام الجدار الداخلى للجهاز التنفسى , كما أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن شمع عسل النحل الطبيعى يحتوى على مادة تكافح فرط الحساسية , ويفيد شمع العسل فى علاج حالات الرشح والالتهابات الحادة فى الأنف والجيوب الأنفية , وعلاج حالات الرشح الناتج عن فرط الحساسية , كما يمكن علاج فطريات الفم عن طريق مضغ شمع العسل , حيث أثبتت التجارب على قدرة شمع وصمغ العسل فى علاج فطريات وقرح الفم بشكل نهائى وسريع .
- العسل واللبن . يتم إستخدام عسل النحل مع اللبن الدافئ لعلاج الزكام الشديد , كما يمكن عمل مزج بين العسل والليمون , أو عصير الليمون من خلال عمل خليط من 100 جرام من العسل ونصف ليمونة , وإستخدام هذا المزيج فى علاج الزكام من خلال شربه بشكل يومى مرتين إلى ثلاث مرات كما أنه يساعد فى علاج التهاب الحلق والسعال
- العسل والبرسيم . كما يوصى عمل مزيج من عسل النحل الطبيعى و عصير البرسيم الدافئ لعلاج الزكام والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية , حيث أكد خبراء الطب البديل على قدرة هذا المزيج فى التخلعراض التى تظهر على المريض الذى يعاني من الزكام والتهاب الجيوب الأنفية , وتستعمل ملعقة كبيرة من العسل فى فنجان شاى من عصير البرسيم , مع ضرورة الراحة فى المنزل لمدة يومين بسبب تعرض المريض للعرق الغزير .
علاج الجيوب الانفية بالملح
الملح واحد من المكونات الطبيعية التى تستخدم فى علاج التهاب الجيوب الأنفية بشكل فعال ومجرب , حيث يتم عمل رذاذ من الملح والماء وإستنشاق هذا المحلول الملحى , حيث يساعد محلول الملح فى تنظيف الجيوب الأنفية أو عن طريق إستخدام قطارة وإدخال محلول الملح داخل فتحتى الفم بشكل جيد , وبعدها يتم تنظيف الأنف بماء نظيف , أو عن طريق إستنشاق الملح فقط , من خلال وضعه فى غناء ومحاولة إستنشاف الملح (رذاذ الملح) ويتم الإستنشاق عن طريق الفم والإخراج عن طريق الأنف (عكس عملية التنفس الطبيعية), وفوائد إستخدام الملح لعلاج التهاب الأنفية كثيرة ومنها :
- يعمل الملح على تنظيف الأنف بشكل طبيعي .
- يساعد الملح فى إذابة البلغم .
- يساعد الملح فى علاج الإنسدادات فى الشعب الهوائية .
- لا يتسبب إستخدام الملح لعلاج الجيوب الأنفية على أعراض جانبية .
