المحتويات
الكثير من النساء فى فترة الحمل يعانون من أعراض الزكام نتيجة البرد والإنفلونزا , ويبحثون عن أفضل علاج للزكام وطرق علاج الزكام للحامل تشمل علاج الزكام بالأدوية أو علاج الزكام بالأعشاب الطبيعية الغير ضارة للمرأة فى فترة الحمل , فى هذه المقالة سنتعرف على كيفية علاج الزكام للحامل بالأعشاب بطرق مجربة .
تعريف الزكام
الزكام هو حالة إنسداد الأنف التى تصاحب العدوى الفيروسية التى تصيب الإنسان نتيجة نزلات البرد والإنفلونزا , حيث يعتبر الزكام واحد من الأعراض التى تظهر على المريض المصاب بنزلة البرد , غالباً ما تظل آثار الإنفلونزا ونزلات البرد لمدة تتراوح بين سبعة إلى عشرة أيام حتى تبدأ الأعراض فى الزوال وهى فترة حضانة الفيروس , والأدوية أو الأعشاب التى يتناولها المريض غالباً ما تساهم فى تخفيف الأعراض مثل : الزكام والرشح والسعال والتهاب الحلق , مشكلة الزكام للحامل هى أنها تؤثر على المرأة فى خلال فترة الحمل لأن المرأة فى فترة الحمل تكون المناعة عندها ضعيفة وتعتبر من الحالات الأكثر فرصاً للتعرض للعدوى الفيروسية أو البكتيرية , والزكام فى الحمل من أكثر الأعراض التى تظهر على الحامل عند إصابتها بالبرد والإنفلونزا والتى قد يصاحبها إرتفاع درجة حرارة الجسم للحامل , لذلك لابد من البحث عن طرق فعالة لعلاج الزكام للحامل .
أعراض الزكام عند الحامل
عند إصابة المرأة الحامل بالفيروس الذى يتسبب فى نزلات البرد والإنفلونزا تبدأ عليها علامات وأعراض الزكام , وتظهر الأعراض خلال يومين إلى ثلاثة أيام ومنها الأعراض التالية :
- إرتفاع درجة الحرارة .
- إنسداد فى الأنف .
- عدم القدرة على التنفس من الأنف .
- رشح فى الأنف مستمر .
- السعال والكحة المستمرة .
- العطس وقد يكون بشكل مستمر .
- التهاب وألم فى الحلق .
- الصداع المستمر .
- تعب فى الجسم والعضلات .
- تغير فى نبرة الصوت .
- قد يحدث إحمرار فى الأنف .
علاج الزكام للحامل
تبحث النساء خلال فترة الحمل عن أفضل علاج للزكام للحامل , وعلاج الزكام للمراة الحامل كأي مريض أخر يشمل العلاج بالادويه أو العلاج بالطب البديل و عن طريق استغلال الفوائد العلاجية الموجودة فى بعض الأعشاب الطبيعية , ونتيجة لمحاولة الحوامل الإبتعاد عن العقاقير والأدوية الطبية خلال فترة الحمل خاصة فى الشهور الأولى من الحمل , يلجأن إلى علاج الزكام بالأعشاب والطرق المنزلية البسيطة , وعلاج الزكام مجرب المقصود منه هو استخدام طرق لا ضرر منها على المرأة فى فترة الحمل و وفيما يلى نوضح بعض الطرق المجربة لعلاج الزكام عند الحامل .
علاج الزكام بالأعشاب
تحتوى الكثير من الأعشاب الطبيعية على مكونات تساعد فى مقاومة العدوى الفيروسية والتخلص من أعراض البرد والأنفلونزا والزكام عند الحامل , ويمكن إستخدام الأعشاب فى علاج الزكام للحامل من خلال الأعشاب التالية :
- علاج الزكام للحامل بالعسل . عسل النحل الطبيعى واحد من أفضل المكونات الطبيعية التى تحتوى على فوائد علاجية كثيرة فى علاج الإلتهابات و يحتوى العسل على إنزيمات تساعد الجهاز المناعى للجسم لمقاومة العدوى , ويمكن عمل محلول من الماء والعسل وإستخدامه فى الإستنشاق للأنف و مما يساعد فى التخلص من إنسداد الأنف وعلاج الزكام بشكل طبيعى , ويتم الاستنشاق ثلاثة إلى أربعة مرات بالماء والعسل خلال اليوم لمدة أسبوع .
- علاج الزكام للحامل بالملح . يعتبر ملح الطعام من أفضل المكونات الطبيعية لعلاج الزكام للحامل , حيث يساعد الملح على تطهير الأنف والتخلص من المخاط وتفتيح الجيوب الأنفية بشكل كبير , ويتم عمل محلول ملحى من خلال خلط كمية من ملح الطعام وإذابتها فى الماء و ويتم تدفئة هذا السائل لدرجة حرارة تتحملها المرأة وتغسل الأنف بهذا المحلول أكثر من مرة فى اليوم الواحد , كما لابد أن تحرص المرأة على إستنشاق هذا المحلول بشكل مستمر , كما يمكن عمل غرغرة للمرأة واستخدامها للمضمضة خلال فترات اليوم أيضاً .
- علاج الزكام للحامل بالليمون . الليمون من أفضل الحمضيات التى تساعد فى علاج أعراض نزلات البرد والإنفلونزا ومن ضمنها الزكام الذى قد تعانى منه الحامل , ويتم إستخدام عصير الليمون سواء لشربة عن طريق الفم أو من خلال عمل مضمضة أو من خلال إستنشاق بعض من الماء المخلوط بالليمون أو قشر الليمون مما يساعد فى علاج إنسداد الأنف والزكام بشكل طبيعى .
- علاج الزكام للحامل بالثوم . قد يكون للثوم رائحة غير محببة , لكن هذا لا يمنع من كونه واحد من أهم المضادات الحيوية الطبيعية التى تساعد فى علاج العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد والإنفلونزا , حيث يساعد أكل الثوم المهروس أو تناوله مع الطعام أو السلطات الخضراء فى علاج الزكام للحامل بشكل طبيعى ونهائى , ويمكن تناول فصوص الثوم على الريق فى الصباح للوقاية من الزكام للمرأة خلال فترة الحمل وزيادة كفاءة جهاز المناعة لديها .
- علاج الزكام للحامل بالرمان . إستخدام الرمان لعلاج الزكام عند المرأة الحامل بسبب أنه يساعد فى علاج المخاط فى الأنف ويسرع من التخلص منه , ويتم عمل خليط من عسل النحل ومسحوق من بذور أو قشر الرمان وإستخدامها نقط للانف , تساعد هذه الخلطة فى سرعة علاج الزكام عند الحامل .
خطوات علاج الكامل للحامل فى المنزل
هناك بعض الخطوات البسيطة التى يجب إتباعها حتى يمكن علاج الزكام للحامل بطرق طبيعية فى المنزل ومنها :
- شرب الكثير من السوائل الدافئة خلال اليوم .
- تناول كميات قليلة من الطعام مقسمة على أكثر من ثلاث وجبات .
- الإلتزام بالراحة للمرأة الحامل قدر الإمكان .
- استنشاق البخار قدر المستطاع .
- عمل كمادات دافئة للتخفيف من أعراض الألم .
- عدم تناول المسكنات أو المضادات الحيوية دون الرجوع للطبيب .
- تناول الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج الزكام للحامل مثل : النعناع والزنجبيل وأوراق الجوافة و حبة البركة بالإضافة إلى الحلبة والقرفة .
- الإبتعاد عن تناول الوجبات المشبعة بالدهون والزيوت .
