Take a fresh look at your lifestyle.

أعراض مرض السكرى وكيفية قياسه فى الدم

تعريف مرض السكر

مرض السكر أو السكرى , هو مرض مزمن يُصيب الإنسان فى فئات عمرية المختلفة يؤثر بشكل ملحوظ على نشاط الإنسان وحياتة , ويحدث داء السكرى نتيجة لسوء عمل البنكرياس فى إفراز الإنسولين أو عدم إفرازة , مما يؤدى إلى إضطرابات فى مستويات السكر فى الدم , إما زيادة نسبة السكر أو إنخفاض السكر , وفى كلتا الحالتين قد يحدث مايسمى بنوبة السكر , والعلاج بشكل نهائى من السكر غير ممكن , لكن الممكن هو السيطرة على مرض السكر والتأقلم معة . وهناك ثلاثة أنواع لمرض السكر وهم :

  •  مرض السكر عند الأطفال .
  •  مرض السكر عند البالغين .
  •  مرض سكر الحمل .

ماهى أعراض مرض السكر الأكثر شيوعاً ؟

لكى نشرح أعراض مرض السكر لابد أن نحدد نوعة وهى بالتفصيل كما يلى :

أولاً : أعراض مرض سكر عند الأطفال

  •  كثرة التبول وربما الإصابة بالتبول اللاإرادى عند الأطفال .
  •  ضعف النظر وعدم وضوح الرؤية .
  •  فقد الوزن عند الأطفال .
  •  زيادة الوزن أو النحافة بشكل مبالغ .

ثانياً : أعراض مرض السكر للبالغين

  •  التبول بكثرة خاصة فى فترة الليل .
  •  صعوبة إلتئام الجروح , وهو مايسمى بجرح السكر وقد يتطور إلى حدوث غرغرينة .
  •  العطش الشديد والجوع .
  •  عدم القدرة على التركيز فى فترات نقص سكر الدم أو زيادته .
  •  إرتفاع ضغط الدم والشعور بالصداع .
  •  السمنة وزيادة الوزن عند الرجال والنساء .
  •  التعرق خاصة عند نوبات السكر .

ثالثاً : أعراض مرض السكر فى الحمل

لاتختلف أعراض سكر الحمل عن باقى أنواع السكر كثيراً , حيث تشمل أعراض سكر الحمل نفس الأعراض الآخرى وهو النوع االأخطر من أنواع السكر , لأن هذا النوع لايؤثر فقط على صحة المرأة الحامل , لكنه يؤثر على صحة الجنين وعلى عملية الولادة فيما بعد وقد .

أسباب مرض السكر

  •  إسلوب الحياة : حيث يؤثر النظام الحياتى للشخص بشكل كبير على شكل ونوع الأمراض التى يمكن أن يصاب بها خلال حياتة , على سبيل المثال : النظام الغذائى الغير صحى يكون سبب فى الإصابة بمرض السكر , حيث تناول الأطعمة الغير صحية مثل الوجبات السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون , وعدم إحتواء الطعام على الألياف والخضراوات والفواكه الطازجة , وعدم ممارسة الرياضة أو الخمول بشكل كبير .
  •  السمنة وزيادة الوزن : وهى نتيجة للسبب الأول فإتباع نظام غذائى وجسمانى غير صحى يتسبب فى الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن مما يؤدى إلى حدوث مرض السكر .
  •  العامل الوراثى : هل يمكن أن تنقل المرأة الحامل مرض السكر إلى الجنين ؟ , بالطبع من الممكن نقل مرض السكر من الام إلى الطفل خلال فترة الحمل (النوع الثانى من مرض السكر) , لذلك لابد من السيطرة على نسبة السكر فى الدم لدى الحامل , حتى لايكون ذلك فى إصابة الجنين بمرض السكر الوراثى , لابد من المتابعة الدورية للمرأة الحامل من الإسبوع الأول للحمل وعمل التحاليل والفحوصات اللازمة .
  •  قلة النشاط البدنى اليومى .
  •  زيادة نسبة الكلوليسترول فى الدم .
  •  ضعف عمل البنكرياس فى إفراز الإنسولين بشكل جزئى أو كامل .
  •  الإصابة بمرض إرتفاع ضغط الدم .

طرق تشخيص مرض السكر

يتم تشخيص مرض السكر بعد ملاحظة أعراض السكر ويتم بعد إجراء الفحوصات وتحاليل السكر المختلفة للتأكد من الإصابة بالسكر من عدمة , ويمكن تلخيص تحاليل مرض السكر فيما يلى :

  1.  تحليل السكر العشوائى : يعتمد على قياس نسبة السكر فى الدم , دون شرط الصيام قبل التحليل .
  2.  تحليل السكر الصائم : يشترط فى هذا النوع من تحليل السكر هو الصيام قبل إجراء التحليل بيوم أو مدة ما يحددها الطبيب .
  3.  تحليل السكر التراكمى : من خلال قياس نسبة أو متوسط نسبة السكر فى الدم خلال مدة شهرين سابقين .

علاج مرض السكر

كما قلنا سابقاً أن مرض السكر مرض مزمن لايمكن علاج السكر نهائياً , لكن فى المقابل يمكن ممارسة حياة طبيعية فى وجود إصابة بمرض السكر , ويستلزم ذلك عدة جوانب منها :

المحافظة على إسلوب حياة صحى ويشمل :

  •  نظام غذائى صحى , بالإبتعاد عن الدهون وتناول أكل صحى ومفيد يحتوى على الحبوب الكاملة والخضراوات الطازجة والفواكه والإبتعاد عن أى طعام يحتوى على نسبة دهون عالية أو سعرات حرارية عالية .
  •  التخلص من الوزن , والمحافظة على وزن مناسب للجسم , حيث أن من أهم عوامل الإصابة بالسكر هو زيادة الوزن والسمنة المفرطة .
  •  ممارسة الرياضة , تخلص الجسم من الوزن الزائد والسعرات الحرارية العالية , وتنشط الدورة الدموية وتزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون والتخلص من الوزن .

علاج السكر بالأدوية وهى حقن الإنسولين :

حيث يتم إعطاء المريض حقن يومية من الإنسولين تعوض عدم قدرة البنكرياس على إفراز الإنسولين اللازم للجسم , ونوعية حقن الإنسولين والجرعات يحددها الطبيب المختص بعد عمل الفحوصات والتحاليل المتخصصة , حيث يتم تناول الإنسولين قبل الوجبات أو بينها .

طرق الوقاية من مرض السكر

  •  إتباع نظام غذائى وحياتى صحى و غذاء صحى وممارسة للرياضة .
  •  الحفاظ على وزن صحى ومناسب للطول .
  •  زيادة النشاط البدنى للتخلص من السعرات الحرارية وحرق الدهون .
  •  الإبتعاد عن التوتر والضغوطاات النفسية .
  •  الوقاية من الأمراض الآخرى مثل إرتفاع ضغط الدم

ماهى مضاعفات مرض السكر ؟

مرض السكر مرض خطير ويجب التأقلم مع المرض لأنة مزمن ولا يمكن علاجة بشكل نهائى , وعدم الحفاظ على نسبة السكر فى بمعدلها الطبيعى قد يؤدى إلى مضاعفات وأمراض آخرى مثل :

  •  الإصابة بأمراض الضغط والشرايين والأوعية الدموية .
  •  الإصابة بنوبات السكر الحادة والغيبوبة .
  •  الإصابة بجروح السكر والتى قد تؤدى إلى حدوث غرغرينة وبتر للأطراف المصابة إن لم يتم السيطرة على جرح السكر .
  •  الإصابة بأمراض العين .
  •  فقد الوزن المفرط .
  • الإصابة بأمراض القلب .

قياس السكر فى الدم

قياس نسبة السكر فى الدم لتحديد مدى الإصابة بمرض السكر من عدمة , تشمل أربعة أنواع من القياس أو التحاليل كما قلنا , وهى كما يلى :

 قياس وتحليل السكر الصيامى أو الصائم (بالإنجليزية: Fasting Glucose Test) :

فى هذا النوع من تحليل وقياس السكر يعتمد على التحليل الصائم , وهو يشترط صيام الشخص قبل إجراء القياس والتحليل بيوم أو فترة محددة لا يتناول فيها الشخص طعاماً (يمكن شرب الماء) , ومن خلال تحليل عينة الدم يمكن معرفة مدى الإصابة بالسكر من خلال النتائج حيث يكون المستوى الطبيعى للسكر إذا كانت النتيجة أقل من (110 ملج /ديسيلتر) , ويشخص الإصابة بالسكر إذا كانت النتيجة (126 ملج /ديسيلتر أو أعلى) .

قياس وتحليل السكر العشوائى (بالإنجليزية: Random blood glucose) :

فى هذا النوع من قياس السكر فى الدم , لايشترط الصوم قبل إجراء التحليل , ويمكن عمل القياس فى أى وقت سواء قبل تناول الطعام أو بعدها , ويمكن أن نقول أن نسبة مستوى السكر الطبيعي في الدم قبل تناول وجبة الطعام يتراوح ما بين 80-130 ملجم/ديسيلتر، ويكون أقلّ من 180 ملجم/ديسيلتر بعد مرور ساعة إلى ساعتين من تناول الطعام .

قياس وتحليل السكر بفحص تحمل الجلوكوز (بالإنجليزية: Oral glucose tolerance test) :

يعتمد فى هذا النوع من تحليل السكر صيام الشخص قبل التحليل الأول , وبعدها تناول مشروبا يحتوى على السكر وبعدها بساعتين يتم إجراء تحليل لمستوى السكر مرة آخرى ويمكن تحليل النتيجة كما يلى :

المستوى الطبيعي: إذا كانت نتيجة القراءة لمستوى السكر في الدم أقلّ من 7.8 ملي مول/لتر أيّ (140 ملغ /ديسيلتر).

ما قبل السكري: إذا كانت نتيجة القراءة لمستوى السكر في الدم بعد ساعتين بين 7.8-11.0 ملي مول/لتر أيّ (140-199 ملغ/ديسيلتر).

السكري: إذا كانت نتيجة القراءة لمستوى السكر في الدم أكثر من 11.1 ملي مول/لتر (200 ملغ /ديسيلتر).

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.